深秋后,常食4大野菜,清肺热,抗衰老,抗癌美容,男女不可错过

时间:2018-11-02 08:31:27 来源:图片时代作者:抗癌点击:

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后,常食4大野,清,抗衰老,抗癌美容男女不可错过

1、海英

海英也是采用纯海栽培的,含量比淡高出 6倍。其家常食用可凉拌,可做饺馅、馅,也可制成干,加类烹调口味更佳。富含丰富的营养物质和矿物元素,降压减肥,抗癌美容补肾养生

2、豆瓣

豆瓣食用价值很高,嫩茎叶可食,营养丰富,还有很高的用价值,具有清、润、抗衰老美容保健、利尿等功效

3、宝塔

宝塔是农村比较罕见的野形状优美,口感脆爽,营养价值高,有解毒能力,增加人体免疫力,而且是可抗癌的减肥美容食品

4、

其根及茎叶或地上部分亦可入,治刀伤、疔毒,煎服可平喘镇咳,对免疫肝损伤有保护作用,其化学成分天人菊内酯有抗癌作用

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