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喝茶，对口腔卫生有多重要？

时间：2018-11-01 16:51:29 来源：苏茶网作者：龋齿点击：

茶对口腔的好，这件事并不是秘密。

目前在欧美许多国家，已将饭后饮茶，作为解决由于饮食肉类较多而引起口臭的措施之一。

茶水中含有碱性物质、茶多酚，其除污解腥、消腻之功效远比一般清水强。日常饭后常用茶水漱口，能去污、杀菌、消炎。茶与龋齿

龋齿是口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，它也是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎。

据国内研究证明，茶中的氟化物、多酚类物质有抑制龋齿的作用。

氟离子可将牙袖质中的短基磷灰石变成为氟磷灰石，改善了牙袖质的结构，增强其抗酸的作用。

有关科研机构抽样调查显示，对7～50 岁有饮茶习惯的茶厂职工、家属进行调查，发现儿童患龋率很低，只有21.1％（我国5岁儿童乳牙患龋率为70.9%，12岁儿童恒牙患龋率为34.5%）。

另有一组跟踪实验，对象为8～9岁儿童。实验要求受试儿童每天早晨用茶水漱口一次，两学期后，儿童的龋齿减少70％。茶与口腔溃疡

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症。发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。

口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。

茶多酚是茶叶中抗菌的主要物质之一。它具有抗菌广谱性，并具强的抑菌能力和极好的选择性，甚至对自然界中绝大多数的动、植物病原细菌都有一定的抑制能力，其主要手段是干扰病菌的代谢。

所以喝茶会起到一定的消炎作用，保持口腔的洁净，预防溃疡、炎症。

当然，茶水带来抑制龋齿和消炎抗菌对于口腔卫生来说，起到的都是辅助作用，具体治疗还是要交给牙医。

但没事多喝喝茶，总没有坏处滴~

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