百变鸡蛋做法,辣酱洋葱炒鸡蛋,味道很不错

时间:2018-11-01 09:21:11 来源:cooking美食菜谱作者:洋葱点击:

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酱洋葱炒

自创的一道,甜酱配上洋葱,很不错的风味。记得看下方的小贴士

需要材料-

洋葱四分之一个

一个

酱一勺

一勺

步骤-

准备好洋葱酱。

然后把打入碗中。

用打器搅拌均匀。

接着锅里

液倒进去。

小火把炒熟。

然后再加入洋葱。

再倒入酱。

如图

翻炒几下之后再加入一勺

翻炒均匀之后就可以出锅装盘了。

美味

小贴士喜欢可以多放点酱,就不用放了。洋葱是一种很普通的廉价家常。其质柔嫩,汁多味淡,品质佳,适于生食。原产亚洲西部,在中国各地均有栽培,四季都有供应。洋葱供食用部位为地下的肥大鳞茎(即葱)。在国外它却被誉为“中皇后”,营养价值较高。洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效

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