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癌症的“克星”终于找到了，不妨常食此菜，防癌抗瘤，早食早受益

时间：2018-10-31 17:35:41 来源：益生菌小H作者：云龙点击：

癌症的“克星”终于找到了，不妨常食此菜，防癌抗瘤，早食早受益

云龙菜被誉为“山野菜之王”经常食用云龙菜有清洁肠道、平衡血脂、防癌抗瘤、美容养颜的强大养生功效。是一种非常有营养价值的绿色健康食品。

云龙菜含有较多的营养，具有利尿通便，有助于便秘的人通便润肠，所以，云龙菜是一种利尿通便的营养菜。

云龙菜还是一种很棒的减肥食品，含有的热量及脂肪都很低，平时煮七分熟的云龙菜能保持纤维质的嚼劲，在吃云龙菜的时候尽量保证每一口的咀嚼次数在25次以上，这样清淡的水煮云龙菜进入肠胃后，会促进消化排毒，每天吃一点能快速排出身体多余的垃圾，起到瘦身减肥的效果。

因此，长期食用云龙菜对防癌抗瘤、降血脂、平衡血压、清洁肠道、美容养颜等有明显的防治和保健作用！

图片来自于网络

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