虾仁加上它,做法超简单,适合孕妇食用

时间:2018-10-31 16:01:30 来源:别把最疼爱的人作者:都是点击:

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平时你们喜欢怎么呢,大部分人都是爆炒或者干锅之类的,还有一些把它做成,每一样都是非常好的,但是就这,很多人想,但是不知道是怎么做的。大部分的做法都是里面加和面粉,其实可以不用加,也能做出美味食物,想知道是怎么做的吗?很简单,里面加点和它一起做,非常的美味,而且最适合孕妇了,想那就点跟着我来看一看它的方法吧。

需要材料:鲜400克、杏鲍菇半根、胡萝卜半根、葱姜适量食用1匙、蚝2匙、胡椒适量

方法:先将吓去掉和壳,用刀剁成蓉,菇和胡萝卜都擦成丝,锅里面倒沸之后放在里面煮3分之后,盛出来沥,沥好之后剁成碎。

把三种食材放在一个容器里面,放上姜末和葱碎,加上食用胡椒粉、蚝搅一搅,顺时针搅拌20次左右,用拿出来一点馅料揉成丸子,全部揉好。

锅里面倒上食用,放上丸子之后按扁,中火开始煎,煎的时候盖子盖上,煎到一面焦之后,就可以单个面继续煎,一直到2面焦熟透就可以盛出来了。

是不是很容易呢,一学就会了,孕妇们都会非常喜欢的,还可以挤点酱,还会更好哟。

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