骨折后喝骨汤?!无异于“伤口撒一把盐”

时间:2018-10-18 10:40:54 来源:骨卫士作者:骨折点击:

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伤筋动骨100天!

骨折生活中十分常见,多见于儿童或是老年人,在中青年人群中也时有发生。

骨折对患者的正常生活影响很大,而骨折的治愈又是一个漫长的过程。“让自己点好起来”是每一位患者的心声,所以许多患者会在饮食上下功夫,希望通过食疗来使身体赶紧恢复

家属熬骨给患者喝,

这真的有用吗?

骨折饮食注意事项都哪些呢?

我们一起来了解下吧。

里的成分是非常复杂的,由于骨骼最主要的成分是羟基磷灰石,这种东西非常坚硬,用熬是熬不出的。

☆ 所以,骨里面的含量是非常非常低的。

骨折以后在饮食适当补充质是非常必要的,因为骨折愈合的过程的沉积对于骨愈合非常有帮助

除了还要晒太阳

过程中,1-25羟维生素d3即骨化三醇,这个成分非常重要,能够把我们进肠道里的吸收液里面,最后完成在骨骼的沉积。

维生素d对非常重要!

皮肤里面有一种胆固醇,

太阳光的照射下

在体内变成维生素d3,

然后在我们的肝、肾完成转化,

最后变成活维生素d,

作用在肠道。

所以,骨折之后一定带着病人到室外去晒太阳,促进维生素d的生成,才能促进吸收

骨折病人的饮食

注意适当补充锌、微量元素。这些微量元素,对患者骨折恢复有很好的辅助作用,是合成骨胶原、肌红的主要原料,因此,要注意适量摄取。这些微量元素主要存在于动物、带、鲫、麦片、牛奶食物中,骨折患者注意一些此类食物骨折初期还应以清淡饮食为宜。

患者注意一些此类食物骨折初期还应以清淡饮食为宜。

骨折病人什么好?

1.高能量、高膳食:有助于恢复元气,但宜在骨折2周后食用

2.维生素d:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳容易导致维生素d缺乏。因此骨折后要多富含维生素d的食物(如、肝等),并尽可能多晒些太阳

3.维C:富含维生素c的果有山楂、鲜枣、猕猴桃、莓、桂圆、荔枝、柑橘等,则有苜蓿()、椒、甜椒、薹、、抱子甘蓝()、苦瓜、豆瓣、绿、青苋等。

4.骨折后由于久不动,容易引发便秘,此时应多喝些保证肠道畅通。

骨折病人不能什么?

一、骨

很多人认为骨可以,其实骨里的质并不能直接被人吸收。骨里面的主要营养是胶原,多胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀积滞,影响恢复

二、难消化之物

骨折病人由于长期在家休养,加上伤处肿,因此食欲往往不振。如太多有营养、滋腻的食物,不但会更倒胃口,还会引发便秘。故骨折后应多利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物

三、

骨折后如过量食用类,可导致被大量损耗,不利于骨折患者的康复。过多的还会使体内维生素B1的含量减少,维生素B1不足,将大大降低神经和肌活动能力影响功能的恢复

四、三七片

骨折初期服用三七片能收缩局部管,治疗骨折。但骨折恢复一周后,出已停,伤骨处需要有新鲜的液供应方能复原,如此时还服用三七片会导致管一直处于收缩状态,液运行不畅,对骨折愈合不利。

总而言之,根据患者骨折情况不同,在骨折不同时期,对饮食的要求也不尽相同,所以患者要谨遵医嘱,合理饮食骨折愈合需要的时间比较长,应安心静养,才能让骨折好的更

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