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山楂排骨+蒸红薯+白米饭，鹅妈妈压力锅8分钟搞定一顿营养餐！

时间：2018-10-18 01:46:56 来源：眉眉的健康厨房作者：压力锅点击：

用鹅妈妈压力锅做一锅三出，快速无油烟，做饭好轻松！一次能同时做出营养丰富的山楂排骨、蒸红薯、白米饭，省时省力超简单！

材料与工具

排骨500克、山楂10颗、生姜1小块、大葱、生抽20毫升、老抽10毫升、料酒30毫升

大米1碗

番薯2个

鹅妈妈压力锅

做法

1、排骨焯水后和山楂一起放入6.5升压力锅中，倒入生抽20毫升、老抽10毫升、料酒30毫升、冰糖适量、姜、大葱摇一摇匀后放入蒸架；

2、将洗干净的大米放入蒸笼中，倒入适量水，将蒸笼放在第二层；

3、番薯洗干净去皮切块后放在压力锅的最上层；

4、盖上压力锅锅盖，大火煮上压，调小火，保持两条线8分钟即可；

用鹅妈妈高压锅制作方法简单易学，上压后只需短短8分钟，三道菜一锅出，下厨快速无油烟，厨房必备神器！

排骨这样蒸比红烧排骨好吃几倍！广式早茶离不开它！

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