时间:2018-10-15 21:26:49 来源:吃货一爱生活作者:葱花点击:
一年之计在于春,一天之计在于晨,一日三餐,最重要的莫过于早餐,早餐吃得好,才能提供一上午的能量。那么对于家有孩子的人来说,早餐即速度,又要美味,那么就来试试这几种早餐吧,面粉简单一和,7种儿童营养早餐一周不重样,加水搅一搅,不沾手,不发面,几分钟就上桌,孩子吃更健康,学会了以后早上再也不用啃面包了。
做法:
3、加入清水,搅和成稍稀一些的面糊
5、一面定型再煎另一面,二面煎透盛出即可
二、土豆丝饼(周二)
这个饼的土豆丝里加入了胡萝卜丝,营养更上一层楼,外酥里嫩,夹杂着土豆和胡萝卜的清香,做为早餐,真的让人胃口大开
做法:
3、锅中烧油,放入土豆丝面糊,用铲子压平
4、煎至一面定型后翻面煎另一面,煎至两面金黄盛出
这款饼不加入一滴水,一滴油,也不需要用酵母,就能做出来酥软的奶香玉米饼,香甜可口,小孩子的最爱
做法:
四、萝卜丝饼(周四)
这个季节正是吃萝卜的季节,做法简单又营养的饼,外表金黄酥脆,吃起来满满的萝卜的清香,非常赞
作法:
4、锅中放油,舀一勺萝卜丝面糊倒入锅中,用铲子压平
颜值非常高的一款小饼,又简单,又美味,在外面买的即贵又不一定安全,自己在家动动小手,一顿早餐就出来了
做法:
3、再加入面粉一起搅拌均匀
6、一面煎2分钟即可
做法:
3、平底锅放油,放一勺面糊进去
4、摊成圆饼
5、面糊一面凝固后翻面,煎至两面金黄时盛出即可
一直很喜欢西红柿炒蛋,换了个方式做了个饼,虽不一样的味道,但是都同一样好吃
做法:
4、两面煎至金黄盛出
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