深秋觉得自己手脚冰凉?秋天女人要常吃这野菜,帮你调理气血不足

时间:2018-10-15 16:16:09 来源:爱有机生活作者:观音点击:

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进入深季节,会不会觉得自己气不足冰凉啊。如果,你有这样的情况。或者,你关心你的女友,或者妈妈,你都可以做这个,给她哦。这个叫红背,又名观音、紫背喜欢生长在阴暗潮湿的地方。叶子的底面是绿色,背面是紫红色,因而得名为“红背”。观音属宿根常绿植物,它是集用、用及观赏为一体的半栽培种,口感柔嫩细滑,具有特殊的香味,味道可口,有助于降脂,助消化,化肠气,是一年四季可品尝野

观音味辛、甘,凉,有清,解毒消肿作用。主治咳,崩漏,外伤出经,痢疾,疮疡肿毒,跌打损伤,溃疡久不收敛。在四川叫“”,有补功效

观音的全都可以当作食用,这种品的味道有些辛质寒凉,具有清和解毒作用。人们经常食用,可以抵抗多种病毒对体内器官的伤害,同时也能减少人类患有病毒感染疾病的机率。

观音做法简单。观音,加适量,少许食和大蒜即可。经常食用观音可均衡营养,且食用方法灵活多 样,它既可以凉拌、做,也可素炒、荤炒,柔嫩滑爽,风味别具一格。另外,还可以将观音泡酒、泡做成酒或保健饮用等;用冲泡后的观音, 其色紫红,味微酸,清香可口,若加入少许,其味更佳,能起到消暑,又有助于消化健胃、解酒之效。

观音中含有大量的不饱和脂肪酸,这种物质可以把人体中多余的脂肪中和、分解。在它这种作用影响下,人们液中脂肪的含量就会大大减少,对治疗作用明显。观音进入人体还可以加胃肠的运动,起到帮助化的功效,同时也能减少便秘的出现。

观音还有“”的称号,因为它具有出色的补和止功效,人们食用后不但可以治疗,也可以治疗多种体内出病症,像胃出和便等。观音除了出色的食疗价值以外,还可以当外伤物用,当人们出现跌打损伤或者其他外伤时,可以把观音捣碎,直接敷在患处,就能起到消肿、止和止作用

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