秋天常喝这汤,既能当主食饱腹不长肉,还能明目润肠胃!

时间:2018-10-14 15:26:37 来源:搜狐作者:不放点击:

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我家四口人在我的“调理”下都喜欢,而且喜欢喝不放、不放香料的清,因为这样的能够喝出食材本身的清香味,不管在前还是后喝一碗半碗的,更能让肠胃舒服,也不会起。如果想去腥味,两个方法,一是焯去除杂质,煲出来的清爽,喝着更放心;二是放几片姜,可以很有效地去除掉腥气。

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