湿毒分四等级,看看你是不是该祛湿了!

时间:2018-10-12 15:41:08 来源:营养师楚儿作者:症状点击:

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体内的湿气无法正常的排出去,久而久之就会攻入脾,从而引起一系列的病症。所以湿毒就要及时排毒

湿毒的表现

1、

往往是由于身体积累了太多的毒素造成的,这些东西长期淤积在人体之内时间长了就可能会导致人体出现一系列的症状,口气不清爽就是症状之一。

2、皮肤出现瘙

湿毒是人体皮肤表面发生剧烈瘙皮肤炎症,类似皮肤过敏出现一大片面积的红点,伴有红肿皮肤是人体最大的排毒系统,平时皮肤上面的汗腺和皮脂腺等都会通过出汗或者是出方式身体内的毒素排出体外,如果内分泌失、情绪不佳、消化不良、细菌感染环境污染等会使得排毒功能受损,这都有可能引发湿毒症状治疗湿毒首先不要用来抓患处,细菌多,以免加重病情身体,保持干净卫生生活环境建议医生的指导下用根除。

3、身体感觉到困乏

毒素一旦在人体内堆积就会导致人体的各个器官的功能受到影响而减弱,人体的功能一旦出现了失调就会导致原本能够供给的营养和氧气都出现减少,于是人体就会总是感觉到非常疲惫,总是觉得无精打采的。

体内湿毒程度分为四等级:

一级湿毒:在表皮。症状皮肤,长湿疹腻、长痘

二级湿毒:在肌症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,酸,乏力

三级湿毒:在骨骼,即是骨寒湿,俗称风湿。症状:肩周炎,肩,颈椎劳损,,风湿关节炎,变天关节

四级湿毒:在腑(子宫卵巢脾胃)。症状脾胃虚弱,便秘,多痰,妇科炎症。

什么食物可以祛湿气:

1、玉米玉米味甘平,健脾开胃,利通淋。适合患有肿及淋症的人士。

建议玉米,最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此具有 调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或肾炎肿、高压、食欲不振等症。

2、薏米:生薏米味甘淡,能健脾祛湿。患有脾虚泄泻、身体肿以及风湿骨的患者可以食用

可用生薏米煲食用,亦可加入淮山(打碎)同煮。有利渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、气、风湿痹脾虚泄泻、扁平疣等病症。

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