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漳州的芭乐熟了，甜蜜的味道好浓郁！！！

时间：2018-10-11 23:26:13 来源：最享漳州作者：芭乐点击：

春夏之交桑葚，立秋之时芭乐

又到芭乐成熟的时候了

小编还记得小时候和一帮玩伴爬别人家门口的芭乐树，偷摘芭乐的乐趣。

在漳州的农村里，大都数人家门口边都会种上一两棵芭乐树，据说芭乐很容易种植，一般栽种两年可挂果。

芭乐树一般不会长得很高，乡间的多见于3、4米高，伸手便可采摘，长得太高的如果不采摘的话，熟了就会自行掉落。

当然，美味的果子除了我们爱吃，还有树上的小鸟也喜欢，经常还没等到去摘，已被小鸟啄去一大半了。

芭乐味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少籽多，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。比起苹果，芭乐所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。

芭乐本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。

芭乐还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外芭乐中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。

有人觉得芭乐的味道很怪，气味很臭而不爱吃，但是小编觉得它挺香，还可以吃出两种不同的味道。皮青时，入口清脆爽滑；等到皮发黄开始慢慢变软时，吃起来却香甜可口，不过比起来，小编更爱吃软的，满口香甜。

吃芭乐，你既可以把整个芭乐都吃掉，也可以把芭乐的肉单独挖出来吃，或是切成薄片放在果盘上，再在撒上一些酸梅粉，就好吃极了。

经典粉蒸肉的家常做法，制作过程简单不复杂

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