时间:2018-10-11 01:35:45 来源:长青板蓝根作者:白萝卜点击:
白萝卜是属于性凉、味甘辛的蔬菜,中医认为白萝卜可化痰止咳、清热解毒,常吃白萝卜还可以降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病等。
白萝卜中的矿物质含量较高,适当食用还可以增强人体免疫力,预防感冒等疾病的发生。
白萝卜能促进消化,增进食欲,加速肠胃蠕动,加快新陈代谢,白萝卜素有小人参之称,保护肠胃粘膜,有利于身体健康。
此外,将白萝卜切薄片,水开后熬煮五分钟。然后放入脚盆中放凉,最后进行泡脚。泡几次脚之后,脚臭、脚气的情况就能够得到很好的缓解。
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