一家4口3人患胃癌,医生:很可能因为长期吃这东西,你还不醒醒

时间:2017-10-14 00:01:32 来源:优秀好妈妈作者:癌症点击:

导读:一家4口3人患胃癌,医生:很可能因为长期吃这东西,你还不醒醒2017-10-12 08:17 来源:优秀好妈妈谈癌色变,说的是听到自己得了癌
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谈癌色变,说的是听到自己得了癌症,脸色都变了。为什么会这样?那是癌症对于现在已经掌握的科技来说依然是个非常恐怖的存在,大家对它都很害怕。标题当中提到的全家都患癌,是真实的事迹,这种事情的发生概率可能不高,但是几乎家家户户都有人因为癌症去世。 老李今年54岁,上周,他做了场6个多小时的术,开腹又开,把食管和胃都拿掉了,并重建了整个消化系统。他得的是食管癌和胃癌,都是原发癌,医学上,也把老李的这个病叫“重复癌”,是人体同时或相继发生了两个或两个以上彼此无关系的原发肿瘤。一家4口人除了老李的妈妈以外,老李的爸爸、哥哥都得过胃癌,他可能遗传导致癌症基因,成为容易生癌的体质

不过医生说了他得癌症也还很有可能是因为他不注意饮食,每天抽烟喝酒,经常腌制食品新鲜果。每顿至少一酒还腌货,难怪癌细胞找上门。全世界所有的癌症中有50%是出来的。这是科学家们经过社会调查、科学分析后得出的结论。 日常生活中常致癌食物有很多: 一、咸腌制品:其中产生的二甲基亚硝酸,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。 二、 熏制食品:如熏、熏肝、熏、熏、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。

三、食品:煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃。特别是重复使用多次的高温下会产生致癌物。 四、霉变物质:米、麦、豆、玉米生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌素--曲霉菌素。

以上所说的致癌都不是一天两天导致,这是一个长期积累的过程,说不定十年十年后你就患癌了,所以这些食物能少就少。 日常生活中多这些健康食物,助你远离癌症豆类食品(豆浆、豆奶) 含丰富优质(30%~45%)外,还含有较多不饱和脂肪酸、维生素B族,被称为“植物”。这类食品健康益处括降低清总胆固醇,降低低密度脂,促进心管正常功能,防治骨质疏松,阻断和抑制癌细胞生长。不过,摄取大量豆类食品容易出现胀气,故消化不良者应间断、适量食用

十字 、西兰、卷心等。其突出优点是含有较多的维生素C、胡萝卜素,比如,西兰维生素C含量达50~60mg/100g,胡萝卜素含量也很高,达到7210?滋g/100g,为常之最。此外,十字还含有丰富的元素(、钾、等),属于食物,对维持体内酸碱平衡有重要作用。它们所含的膳食纤维也很多,有助于防止便秘。最近发现,此类还有阻止、乳腺、食管、肝、小肠、结肠、膀胱等部位癌症发生的作用

牛奶 含丰富的优质和矿物质,是天然质的最好来源,且有较高的消化吸收率。老年人一般如能保证每天250g奶类,有益于营养均衡,延缓骨质丢失速度,防治骨质疏松酸奶营养成分与鲜奶相近,但能增加胃内酸度,升高胃酶活,抑制肠道大肠杆菌生长,促进消化

类尤其是海质含量高,易于消化吸收,有良好保健作用。对老年人特别有益的是,类脂肪中不饱和脂肪酸占80%以上,保健功效显著,主要有利于降低小板凝结,防止动脉样硬化和栓形成;另外,海、氯、钾、镁等含量较多,可促进人体的正常代谢。

菌菇类 以木耳代表的菌菇类食物味道鲜美,还有较高营养价值。木耳、香菇除含较多氨基酸、甾醇类及谷氨酸等外,还含有大量矿物质和维生素B族。最近发现木耳等有抗小板凝结、降低凝、减少栓形成,有助于防治动脉硬化。此外,还具有抑菌抗炎、保肝、降脂、降作用;对癌细胞也有一定的抑制效应。

番茄 除含有丰富的维生素元素纤维素、果胶外,还含有番茄红素,加后含量更高。番茄红素是较强的抗氧化剂,抑制脂质过氧化作用维生素E更强,有助于改善老年斑变,降低癌症发生率。

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