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秋天多喝这茶，可清热除湿，味道也赞

时间：2018-10-09 11:46:07 来源：美食杰作者：乌梅点击：

今天我想给大家分享一款简单易学的“姜茶乌梅饮”，吃火锅时喝它最合适，，开胃又解腻，最关键的是比外面卖的要健康多了。因为这款饮品不仅好喝，它还具有，止痢消食，温中的功效。所以如果节假日期间想约朋友来家里吃饭的话，那么不妨试着做做我这款饮品吧，说不定你的朋友们也会喜欢哦！

材料:乌梅8个、生姜4片、枸杞适量、山楂2个、冰糖适量、柚子皮糖适量、水400克

1、我们先准备好姜茶乌梅饮的所需材料，冰糖也可以用红糖替代哦，另外如果家里有洛神花的话，也可以放2到3颗

2、然后把所有都装入养生壶的茶漏里。如果没有养生壶的话，就直接丢进奶锅里煮也是一样的

3、养生壶内装入400克的水，水量大家可以随意，要是不想喝的太浓，可以适当多放些水。接着盖上盖子，通电即可

4、煮好的，我们可以趁热尝下味道，如果不够甜，可以适量再放些冰糖混合均匀

5、成品，假日聚会吃火锅，少不了这款，，开胃解腻，味道超赞，关键做法好简单，值得一试！

小贴士:

1、用奶锅煮的话，差不多煮个6分钟左右就可以了

2、冰糖可以用红糖替代，但最好不要用细砂糖替代

By 美食杰优质达人 猴子爱美食_

客家人过节常做的一种传统美食

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