桃胶这样吃......连面膜都省了!对于女性美容养颜功效极佳!

时间:2018-10-08 20:21:19 来源:滋补品在线作者:桃胶点击:

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桃胶具有很好的滋阴以及补中益气的效果,对于来说达到的美容养颜功效也是比较好的,会让皮肤更加的有弹,但是要注意了解正确方法,可以将桃胶和雪耳以及红枣搭配制作甜点

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桃胶的食用方法

1、桃胶可加入雪耳、红枣等材料做成甜品

2、桃胶也可加炒、红烧等,也可与荠豆腐等做成羹;

3、桃胶洗净,加入瓜、红萝卜凉拌食用

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桃胶的烹调方法

桃胶需提前一天浸泡至发软发涨,然后将桃胶表面的杂质去除,再用清洗净,掰成小块烹调。

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桃胶的生活妙招

美颜

材料:桃胶20-30颗,银耳2-3朵,冰适量

做法

1、桃胶浸泡一天,去杂质、洗净;

2、银耳泡开,成小朵;

3、将桃胶、银耳加放入锅中,开后小火熬,熟时加入冰即可。

功效:可抗皱嫩肤、美容养颜、清去火和滋阴润

炒桃胶

做法

1、取20克桃胶泡发24小时,中途换清洗备用;

2、红萝卜切片、五切片、洋葱青椒切好备用;

3、先将五入锅炒2分钟,加入一起烧开;

4、将除桃胶外的其它食材倒入锅内翻炒;

5、炒至干时加入桃胶并放适量调味料翻炒5分钟即可;

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