时间:2018-10-08 20:21:20 来源:康康爱美食作者:冬瓜点击:
神奇趣闻 今天10:00
冬瓜很常见的蔬菜,它的作用很广泛!也是一种具有多种保健功能的蔬菜,是夏日消暑的最佳食物。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效!多吃对预防三高有奇效!
冬瓜全身都是宝!冬瓜籽,它能预防心血管病。冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸,能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量,对防治心血管病有一定效果还有就是冬瓜瓤,减肥降压。,具有消暑、健脾、利湿的功效。
冬瓜具有清热解毒、利水消肿的功效,它还能帮助减少体内的脂肪,对瘦身减肥有一定帮助。此外,多吃冬瓜也对养颜美肤有一定的效果!又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜又有“减肥瓜”之称。
冬瓜+虾仁具有防癌的作用,虾仁是将普通的虾去掉头、尾巴和壳製作而成的一种食品,其味清淡爽口,老少咸宜,受到了很多人的喜爱。也是抗癌的“急先锋”之一。冬瓜性凉味甘淡,有清热解毒之功效!各自的效果会进行叠加,从而发挥出更加强大的功效。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告