时间:2018-10-08 17:35:26 来源:文昊教做饭作者:牛肉点击:
牛肉含有多种丰富的营养成分,经常吃能强身健体;可以说是肉类当中的上等食材。牛肉的做法很多,炖牛肉、罐焖牛肉、西红柿牛腩等等。今天文昊教大家烹饪的是;爆炒牛肉,关于烹饪牛肉的技巧,30年的大厨提醒;炒牛肉不用焯水,多加上这关键1个步骤,吃起来才鲜美又嫩滑。
食材:牛肉、西芹、小米椒、生抽、糖、鸡粉、胡椒粉、食用油、盐
烹饪过程:
1.首先处理一下牛肉,清洗干净后泡在清水里2个小时左右,浸泡出血水,泡好后把牛肉逆纹切薄片装碗里,加入生抽,糖,鸡粉,胡椒粉,食用油各少许抓裹均匀,再分两次加入少许水抓匀,再加少许生粉抓均匀腌制30分钟左右
2.把小米辣椒和西芹斜刀切成段,接着烧开水把西芹焯一遍水备用
3.开火加热炒锅,倒入适量食用油,烧至7成热,下入腌制好的牛肉,炒至半熟,盛出来待用,锅中留底油加热,下入辣椒和西芹煸炒,炒出香辣味后加入适量盐,翻炒几遍差不多短生,然后把牛肉倒进来一起炒两分钟关火出锅
烹饪技巧:
1.炒牛肉不用焯水,用清水浸泡一段时间代替焯水即可,但一定要记得把切好的牛肉加上调料腌制30分钟左右再下锅炒,这样炒好的牛肉吃起来不会老,味道更鲜美又滑嫩,所以这关键1步,一定要加上
2.第一次炒牛肉至半熟,是因为牛肉还要回锅,如果炒太熟,牛肉会老,不好吃,配料可以根据自己的口味选择添加。
3.腌制牛肉时要加适量食用油,这样能起到封油作用,封釉后的牛肉水份不易留出,被锁在牛肉内,再炒的时候就能保持牛肉的鲜嫩了。
炒牛肉最关键的一个要素;烹饪成菜后不要太老,那样会直接影响吃牛肉的兴趣。关于如何保持炒好的牛肉吃起来不老,跟着上边介绍的方法和技巧操作即可。喜欢吃炒牛肉的朋友有时间了不妨一试,祝大家的厨艺越来越高!
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