时间:2018-09-26 21:21:38 来源:熹臻资讯作者:苦瓜点击:
苦瓜,大家应该是很熟悉的,那么它都有哪些功效与作用呢?体质差的朋友可以吃一些苦瓜,它的营养价值是很高的,每天吃一些,能增强体质,这样就不会那么容易生病了。
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功能。可预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
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