忠告:海带与它搭配,坚持一个月,能轻松帮你赶走体内湿气!

时间:2018-09-26 08:10:33 来源:趣事推荐作者:海带点击:

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忠告:海带与它搭配,坚持一个月,能轻松帮你赶走体内湿气

海带卷的做法步骤

1、鲜海带仔细清洗干净,切成20CM的长条,再切成宽4cm的片

2、锅内加烧开,将海带放锅中煮10分钟,煮好的海带捞出用凉过凉

3、磕入碗中加划散,将分次摊成皮,切成与海带差不多大小尺寸

4、海带摊平,铺上皮,沿边卷起,用签固定住

5、鲜贝露调味汁、香、生抽、调成汁,时佐汁同食即可

海带和同食,常身体很好,坚持一个月,美容养颜,还可以赶走体内湿气,常身体很好,值得多哦。

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