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菠萝蜜配上它，清理肠胃，有利健康！女人不想满脸皱纹，可以试试

时间：2018-09-15 19:51:12 来源：趣事推荐作者：菠萝蜜点击：

原标题：菠萝蜜配上它，清理肠胃，有利健康！女人不想满脸皱纹，可以试试

菠萝蜜配上它，清理肠胃，有利健康！女人不想满脸皱纹，可以试试

1、清理肠胃

菠萝蜜中富含一种非常丰富的蛋白酶，可以帮助我们分解肠胃中的蛋白质，增强肠道的蠕动，可以极大的减轻肠道的压力。这种物质也可以帮助我们加快肠道中毒素的排出，可以有效的帮助我们清理肠胃。如果我们的肠胃更加通畅，那么我们体内的毒素就更少，我们自然而然也就会更加健康。

2、下奶

菠萝蜜的核煮熟后食用，是有下奶的作用的，菠萝蜜核中含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，对于缓解妇女产后缺乳汁的症状有一定的效果。

3、菠萝蜜+猪肉（推荐搭配）

这两种食物一起吃能够促进蛋白质的吸收，对我们的身体是非常好的。

你们都学会了吗？现在早已经是深夜了，而小编我还在加班，你们能不能支持一下小编？欢迎在下面留言。（图片来自网络）

鱿鱼好吃，但不是人人都能吃，此类吃了对身体没好处，得忌口

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