熬夜救星!现在的人都不吃黑芝麻糊了,只吃芝麻丸

时间:2018-09-14 00:51:42 来源:味道共享作者:黑芝麻点击:

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不得不说,最近的朋友圈多了很多掉发星人,经常熬夜的大家还是付出了熬夜的代价,当然括共享君自己,那么,怎么拯救我的秀发呢?以前的人芝麻糊,现在的人都芝麻丸子了,能那么香甜可口,就只用了芝麻那么简单

它还加入了豆、米、蜂蜜,三种谷物的浓香搭配蜂蜜的甘甜,味道刚刚好,一点也不腻口~

芝麻丸的配料虽然只有四种,但想要制成这一颗颗亮亮的芝麻丸,却需要8道工序,每一步都不能疏忽。

处理芝麻时,“阅农部落”还遵循了《本纲目》上的古法,将芝麻九蒸九晒。只有这样,芝麻营养成分才能被人体充分吸收,而且大大减少!

九蒸:每次蒸煮都要在3个小时以上,九次的蒸煮才能祛除芝麻,让它的香气散发出来。九晒:每一次蒸煮完,都要将芝麻晾晒数日,期间还要不时地翻动,要晒足九次,至少会耗费一个月的时间。九蒸九晒之后,才会将芝麻送去炒香、磨粉。

芝麻含有丰富的卵磷脂和天然色素,能够滋养发。它的含量也很高,喝一碗大骨熬的,也没有一小把芝麻来得滋补。

但是芝麻的外壳有一层比较硬的膜,如果直接食用的话,营养就没有办法被人体吸收,而且食用芝麻粉,不仅在取用的时候容易飞粉,还要用冲调,很不方便,而把芝麻碾碎,做成芝麻丸,不仅能让芝麻营养物质充分释放,香味也更浓郁。

孕妇怀宝宝的时候,要及时,就可以每天一两颗芝麻丸,补补身子。软糯绵密的口感也深得家里老人、长辈的喜欢

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