时间:2018-09-13 03:50:18 来源:熊霞说医作者:阿胶点击:
很多人家里都有阿胶,但不知具体怎么服用。实际上,阿胶服用方法很简单,就是“烊化”。那么,烊化的具体方法是什么呢?
将阿胶打碎,放入小碗中,加水少许,蒸或隔水炖至胶块完全融化,一般需要20-30分钟,即可服用。用来每次5-10g,每天早晚服用1次。也可加入5枚大枣,少量红糖,可以增加药效,而且味道甜美。
少量红糖
这是一个基本服用方法,一般作为养生保健应用,这么服用就可以了,比较简单,容易坚持。其他食用方法
1、黄酒烊化:用上面介绍的方法,不用水,二用黄酒。通常情况下,黄酒可以增加阿胶的药力,但如果个人不胜酒力或容易上火,就不太适合了。
2、自制阿胶软糖:用阿胶250g,打碎后,放大碗中,加入黄酒50ml,红糖50g,水250ml,冰糖250g,隔水蒸30分钟,搅拌均匀,冷却后成软糖模样,切成20块,放在冰箱内保存,每日早晚,空腹服用一块,这个方法,吃起来很香甜,但糖量比较大,糖尿病人不能用。
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