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红糖加一物，比燕窝还要补，大病小病全赶跑，是女生的养生之宝

时间：2018-09-11 18:36:20 来源：51养生网作者：红糖点击：

几乎所有女人都想青春常驻，拥有不老的容貌，都会购置昂贵的美容产品，殊不知只有饮食健康和养生才是根本之法。俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。红糖作为日常饮品，可谓是女生的养生之宝，可加速皮肤细胞的代谢，同时补充皮肤营养，通过其养生起到众多的食疗功效。下面随51养生网小编一起来看看吧！

1、红糖+姜—暖宫温补

有些人容易手脚冰凉，用暖手宝，其实不用，每天早晨一碗红糖姜水，能暖和一整天，不受手脚冰凉之苦。自制一杯暖宫红糖姜茶，不仅能经血通畅，改善痛经，还可以助孕，效果非常好。

2、红糖+桂圆—护肤养颜

桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。此方可用于普通人养生，亦可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效。

3、红糖+红枣—补血健脾

红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。

这些药物别和钙片一起吃

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