此野果久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值

时间:2018-09-11 15:16:50 来源:大昊讲养生作者:松果点击:

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松果什么?松树结的果实,它是可以有食用功效作用的。松果含脂肪、质、碳化合物等。松子既是重要的,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值。

松果含有大量的不饱和脂肪酸,常食松子,可以强身健体,特别对老年体弱、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养润肠、滋补健身作用

松果强壮筋骨,消除疲劳,能降低脂,预防疾病,对老年人保健有极大的益处。有很好的软化管、延缓衰老作用,是女士们润肤美容的理想食物

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