时间:2018-09-11 11:50:46 来源:常绿之花作者:生姜点击:
前段时间参加一个培训,认识一位大姐,她看到我的发际线已明显往后,就建议我用生姜擦头皮,我照她的方法试了一个月,头发真的没有掉那么多啦。今天无意中又看到关于介绍生姜妙用的内容,忍不住想着整理出一篇文章,以造福更多的人。
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,这句最简单民间俗话,道出了生姜的药用价值。生姜的妙处:
原理:生姜含有多种利于人体的微量元素,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部皮肤血液循环正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效地防止脱发、白发,刺激新发生长,并可抑制头皮痒,强化发根。对于我们日常生活中见到的斑秃现象,生姜甚至有特殊的功效。使用生姜涂抹于斑秃患处,连续几天,秃发处可生出新发。最简便有效的方法就是将生姜切成薄片,直接揉擦脱发部位,每次20分钟,每日1~2次,7天为1疗程。生姜随用随切,不宜切好备用。
1、平时外出容易晕车晕船的,出门前事先切好生姜,用创可贴等贴好在肚脐,可有效缓解晕车晕船现象。因为生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药,有“呕家圣药”之誉。
(1)生姜性温,有祛寒暖宫、消化润肠的作用,有助于祛除体内寒气,温暖子宫,保护女性健康。同时还能清理肠道垃圾,排出黑臭宿便,有很好的减肥消脂的作用。
(2)减肥原理:生姜中含有的姜辣素,有扩张血管,加速血液循环的作用,能够帮助我们排出血管中的寒气毒素,同时姜辣素还能够加速脂肪的分解,抑制外来脂肪的吸收,有很好的减肥效果。生姜中的纤维素,能够加速肠胃蠕动,排出肠道内的垃圾油脂,排出黑臭宿便,所以生姜有很好的减肥养生效果。
(3)肚脐的位置属于任、带、冲三脉之交,联系五脏六腑,所以给肚脐贴生姜片,能够帮助元神汇聚阳气,祛除体内寒气,使体内代谢加快,排出黑臭宿便,在养生的同时还能减肥瘦身。平时需要注意肚脐的保暖,防治寒气入侵。
(4)生姜贴肚脐这个减肥方法,适合体寒体虚,常年四肢冰冷,肠胃虚弱,各种阳虚症状的朋友。如果本身属于阴虚体质,体内火气过旺,还是要尽量避免用这种方法减肥养生。
1、与红糖煮水。这点不必多说,人人皆知,补血驱寒,是我们平时受寒感冒的最佳饮品。
2、醋泡生姜,又名还魂汤,是一种养生的方法,具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效
3、生姜与丁香茶一起泡水喝,是暖胃和养胃的好帮手!经常喝一些丁香茶,对于未来有着非常好的帮助,而且和生姜一起用,能够治疗虚寒和呕吐。
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