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秋天5种水果要少吃，不仅没营养还伤身，现在清楚还不晚！

时间：2018-09-10 08:56:02 来源：舌尖的味道作者：水果点击：

秋天5种水果要少吃，不仅没营养还伤身，现在清楚还不晚！来和小编一起看看吧！

菠萝蜜

菠萝蜜是大家很喜欢吃的一种水果了，但是吃太多了会加重体内的湿气，还很容易的引起肥胖，所以需要减肥的人们在秋天是要少吃一些菠萝蜜的

芒果

芒果是一种热带水果，味道软糯香甜的，很是好吃，它也是一种湿热水果，吃多了对身体不好，还很容易的引起上火等症~~

西瓜

现在虽说是秋天了，但是满大街还是有很多的卖西瓜的，但是秋天天气寒冷，而且西瓜是一种寒性水果，在天冷的时候吃它可是会很容易的引起腹泻和腹痛的~~

鲜枣

秋天枣都成熟了，但是鲜枣的皮是很扎胃的，不可以过多的食用，会很伤肠胃，而且鲜枣里的膳食纤维含量也是很高的，吃多了还会刺激肠胃，引起肠胃不适

猕猴桃

猕猴桃属于一种寒性水果，过多食用会伤脾胃的阳生，还会引起腹痛和腹泻等症状，而且它所含的果胶和维生素C还会加重胃酸，给胃加重负担，会产生腹痛，烧心等~~

油条和豆浆是绝配，经常把油条当早餐容易伤身体，现在知道还不晚

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