时间:2017-10-09 15:26:48 来源:搜狐作者:补肾点击:
现在生活条件好了。大家都开始注重养生,尤其是男性朋友,对于壮阳补肾及养生都很在意,壮阳补肾对肾虚患者尤为重要,因为这影响着每一位男性朋友的生活质量。其实壮阳补肾的方法很简单。
中医认为排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,增体力强筋骨,滋阴润燥;主治肾虚体弱、产后血虚、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、补肾。尤其在提高机体免疫能力、壮阳补肾、抗衰老方面有很好的效果。
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一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
原料:排骨段500克,红油辣椒、姜丝、蒜末、葱、盐、淀粉、糖、酱油、醋、料酒、花生油各适量。
做法:排骨段洗干净。排骨段加盐腌制,裹匀淀粉。炒锅洗干净倒入花生油烧热,下入排骨段炸熟透,捞出滤油。葱切成段。炒锅倒入花生油烧热。放入姜丝、蒜末炒香。加入红油辣椒、糖、烹入酱油、醋、料酒。放入排骨段,加入葱段,炒至收汁即可。
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