女人不能错过的一道菜,好吃不贵,更年期更要吃!

时间:2018-09-10 04:36:24 来源:吃吃酱的美食日记作者:茉莉花点击:

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很多可以做,比如茉莉,既可以做甜点,还可以泡,都有美颜润肤的功效,今天,就推荐一道茉莉香配合茉莉香,起来香香甜甜,特别爽口。

茉莉

食材

茉莉 大蒜 植物

做法

首先将新鲜的茉莉洗净,在中浸泡10分钟,好后控干;大蒜切碎;再把打入碗里,少放点食,搅拌均匀,放旁边备用。

锅凉之后先将蒜末放进去,爆香,再放入,翻炒,接着倒入茉莉,放入和食,翻炒,搅拌均匀,就可以出锅上桌了。

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