时间:2018-09-10 03:05:48 来源:悠然游子作者:鱿鱼点击:
煎烤鱿鱼
用料
植物油少许,料酒或白酒,五香粉,花椒粉,辣椒粉,糖,盐,老抽,葱姜蒜等加入鱿鱼块中搅拌均匀,冰箱冷藏腌制4个小时以上,铁板平锅加入植物油,把腌入味的鱿鱼块放入平底锅中小火煎烤(或烙饼平底锅煎烤),鱿鱼两边基本待熟,将调制好的酱汁料倒入锅中,或用油刷上酱汁料,使鱿鱼均匀入味,
酱料:少量植物油,老抽,生抽,辣椒油,(或辣椒粉)麻辣料,孜然粉,蚝油汁,美极鲜汁。
腌制后入平底锅煎烤如图
均匀刷上酱料汁
煎烤鱿鱼,嫩香脆鲜。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告