时间:2018-09-09 23:50:43 来源:生活计仔多作者:肥胖点击:
哎,食欲实在过分好的话,
可以稍微抑制一下呢?
肥胖很多时候都跟进食过多有关系,然后消耗太少了,造成肥胖、体重的增加。
中医里面讲叫胃气有余。胃气有余中医里面有个说法,气有余便是火。就是我们俗称的胃口盛,就是你胃火太盛,容易进食很多的东西进来,那么进食的多就肥胖。
胃火旺盛所致的肥胖呢?
第一种:很急,囫囵吞枣。
第二种:可能经常会有便秘。
第四种:精力特别的充沛,
胃火盛的人因为整个身体里面阳气比较冲盛,所以他可能表现得也比较怕热,甚至比较多汗。还会容易出现口腔溃疡,容易牙龈的肿痛,甚至到鼻子。或者是嘴巴周围老是长疮,热疮,这些都是胃火偏盛的表象。
中医认为,如果胃火特别亢盛,
食欲就会特别好!
从而令身形变得苗条一点、
健康一点呢?
食材:金银花、桃花、荷叶、竹叶(四种分别用5-10克服,胃火特别盛的人可以用10克)
次数:一周喝2次左右
金银花:有很好的清热解毒的作用。如:口舌生疮了,牙龈出血,甚至是包括鼻子周围长疮的这种热毒很盛
桃花:能够养颜美容,又能够祛瘀通经,对于一些特别是女性朋友来讲,身体里面有热毒又出不去的,要有桃花引出去。
荷叶:本身是一种清凉的。能够清解热毒,特别是畅通肠道。
竹叶:它本身又能够清心火也能够通肠道,还能够利小便。
所以这个花叶减肥茶,应该说不光能够清胃火,泄热毒,还能够帮助更好地去减肥,减体重。
但不要去依赖它、天天喝哦~
像荷叶,金银花等等,它都是有点偏凉的,那么你是为了清胃火没问题。但是如果这个胃火已经平衡了,就不宜再持续地去饮用了。因为你持续地喝,它就败胃火,伤胃气。要适度引用。(如一般只喝一周,如果真的是胃火盛,可喝个两次,最多三次,但是不能天天喝,天天喝就伤脾胃了。)
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