时间:2018-09-09 17:11:22 来源:三十六32作者:剩饭点击:
一个人在家时,总是会出现一些小问题。一个人吃饭实在是不想开灶,望着剩饭又感觉无可奈何。并不是懒惰造成的,毕竟一个人也实在是吃不完几盘子菜,炒了也是浪费。如果冰箱里还有些剩饭咸菜,很多繁忙劳累的上班一族,恐怕就扔进微波炉里热一热直接吃了。这样不但没有营养,而且味道也普通。其实,即使没有陪伴的生活也可以过得生动有趣,即使是剩饭也可以炒出花样来。偷偷准备些普通常见的食材在冰箱里吧,鸡蛋火腿咖喱酱,青菜土豆胡萝卜,小小的准备之后会有大大的收获呢。
剩饭剩菜都在冰箱里,别因为嫌弃而懒得吃。这时,我们应该做上一顿美美的菜炒饭。先把剩菜切碎,放在一旁备用。如果有腊肉的话,也可以拿出来切碎,这可是很好的一味食材。在锅里放油,把饭倒进去翻炒,然后再加腊肉,一段时间后加入盐。最后再把菜碎倒进去翻均匀炒热,就可以盛好端出来享用啦。
如果没有菜和肉,一碗看起来色彩浓郁的酱油饭其实也是一个不错的选择。先把鸡蛋打发好,然后把剩饭放入容器,淋上蛋液,通过不停摇晃来使蛋液都粘附在米饭的表面。然后往锅里加油,把米饭导进去翻炒,加入一些酱油,多少根据自己来定就好啦。炒到米饭变得软糯的时候,就可以起锅来吃了。怎么样,这应该是重口味星人的福利噢。
如果吃不惯太多酱油,没关系,什锦炒饭也是一个很好的选择。在冰箱里拿出准备好的蒜籽、胡萝卜、火腿、葱,还有鸡蛋,当然,还有主角剩饭。能切碎的食材要切成碎块,把蛋打碎搅拌,裹一些蛋液在葱上。这时在锅内加油,把主料加进去抄均匀,能够闻到香味的时候,开大火把剩余蛋液倒进去。炒好之后先盛起来,再把饭炒好之后加菜进去一起翻炒,饭粒不粘锅的时候,就可以吃了。这样的炒饭更加松软香甜,入口感觉很好。
如果想做一顿高端一些的,可以试试美味的海鲜炒饭。主要是要准备好虾、贝、鱿鱼、墨鱼等海鲜类食材,然后洗干净切丁用橄榄油翻炒熟,加一些水后加饭翻炒,放入作料,入味盛出。如果有烤箱的话,把这碗炒饭放进烤箱150摄氏度中烤五分钟,将会得到一碗更加香味扑鼻的烤海鲜炒饭。
如果冰箱里没什么菜了,也更是没有海鲜。这个时候,只需要一份咖喱酱就能够拯救一切。咖喱酱先在锅里烧化,加入饭进去翻炒,深色块状的咖喱酱味道已经略重,应该不需要再加盐了。最后得到一碗纯粹而简单的咖喱拌饭,没有所谓的鸡肉,没有所谓的西红柿,这是最简单的食谱。
无论是菜多还是菜少,饭好吃与否,吃一顿饭看的最重要的是人们的心态。就算是一个人孤单地吃饭,也要吃出仪式感来,让自己身处一个看起来很棒的可口饭菜面前,让自己一个人的生活也变得有味道起来。
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