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痛风患者新菜系：荔枝炒丝瓜，清新又健康！

时间：2018-09-09 16:40:46 来源：小眼睛_98751作者：荔枝点击：

现已入秋，但夏天荔枝是非常常见的，价格也不很贵，使人们非常喜爱的水果之一。但你知道吗？荔枝可以做菜的哦！荔枝炒丝瓜，而且非常适合痛风患者食用。

不过会有很多人质疑的吧，荔枝炒出来的菜品会不会很诡异？试试你就知道了！话不多说，具体做法如下。

准备新鲜的荔枝，拨壳备用。

准备丝瓜和西红柿，具体量根据人口和饭量而定。丝瓜去皮，以滚刀块切法，西红柿切法相同。

此时想起一些做菜教程常用口语：起锅烧油。放入丝瓜，超软，此时加入番茄翻炒，放入少许盐。

待丝瓜与番茄翻炒软后，放入拨好的荔枝肉，仅需翻炒几下便可出锅装盘。

有痛风患者的家里，不妨一试哦！

保质期明明还有几年，我的酒怎么就变质了？

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