土豆和它是天生一对,这样做营养翻倍更好吃,儿子天天吵着让我做

时间:2018-09-09 11:50:48 来源:健康美食作者:土豆点击:

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昨天和大家分享了一道蚝豆腐。这道的成我个人觉得非常满意,所以昨天就把这道的详细步骤分享了一遍。可是看的人并不是太多,不知道是发布时间有点太晚了?还是大家现在都不怎么喜欢豆腐?不过没关系啦~只要还有人喜欢分享厨每天都会和大家分享一道家常的。总有一款你喜欢!嘻嘻~~

和土豆都是很普通的食材。同时也是两种最搭配食材。可是大家有想过这两种食材混着一起,怎样做才会好呢?今天我就和大家分享一道做法简单的家常--土豆营养翻倍丰富又好。我家的儿子喜欢的其中一道过一次后,天天吵着让我做。大家看完这篇文章后,在家也可以尝试一下自己做哦!小孩子一定会喜欢的!【土豆

【材料】:4只,土豆1个,洋葱1小块,1小勺,胡椒粉1小勺,1小勺,适量

操作过程

1、洋葱切丝。土豆去皮后,切薄片,然后再切成长条形泡备用(防止变色)。打发,加胡椒粉搅拌均匀备用。

2、,放入土豆片焯烫一遍,捞出浸泡冷降温。然后沥干备用。锅,中火,放入土豆片翻炒。炒至土豆片软烂为止。

3、把炒软的土豆片和洋葱丝倒入液中,搅拌均匀。

4、锅,调至小火。把液倒入锅中(建议大家用不粘锅),摊均匀。期间要时不时晃动不粘锅,让液受均匀。当看到表面凝固的差不多的时候,把翻过来继续煎。直至煎到两面金有点焦焦的感觉即可出锅咯!

5、一道美味可口的香煎土豆就完成咯!是不是很简单喜欢这道的亲们一定要收藏,点赞和分享哦!谢谢大家的观看!我们明天见~拜拜~~

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