时间:2018-09-08 12:06:16 来源:光明网作者:寒露点击:
【零时30分迎“白露”:别再露脚踝了!】今日白露 进入寒露后,就不能再“秋冻”了,夜晚温度会降得更低,要特别注意保暖。①不要赤膊,以防凉气侵入体内;②最重要的是脚部,俗话说“白露不露身,寒露不露脚”,睡前用热水泡脚。③“金秋之时,燥气当令”,寒露期间养生的重点是养阴防燥、润肺益胃,要多喝蜜水。天冷了,记得添衣哦! 转给你关心的TA!
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