治疗失眠须祛除病因

时间:2018-09-08 00:46:00 来源:医药养生保健报作者:失眠点击:

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要想解决尿病患者的失眠,先要找出引起失眠的具体病因,通过祛除病因,达到改善睡眠的目的。

对因波动而出现失眠的患者,一定要控制饮食、合理运动规律调整心态注意保持生活规律,使控制平稳达标。

尿病并发症引起的失眠,首先要控制,延缓并发症的进展,同时予以对症治疗皮肤、瘙者,使用润肤剂、止洗剂;肢体麻木、者,用营养神经的物(如弥可保)及止(如卡马西平);合并高压者,一定要将控制在130/80 毫米汞柱以下;因胃轻瘫、神经膀胱引起失眠者,中西结合治疗效果较好。

焦虑环境因素引起的失眠,应寻求心理治疗,解除病人的后顾之忧,改善睡眠环境。如果失眠比较严重,必要时加用西镇静剂,但一定要注意短期、少量。

如果是由于肥导致呼吸睡眠暂停而影响睡眠质量,就要到耳鼻喉科进行检查、确诊,然后通过术或其他方法予以治疗改善睡眠

此外,还要做到让患者了解尿病及其并发症相关知识,合理用;在过程注意物对睡眠影响;保持心情舒畅,培养生活情趣,树立康复的信心,从而能够愉工作学习生活生活规律、按时作息午睡时间不宜过长,避免晚上睡前进行体育锻炼、喝咖啡或浓等提神的饮品,睡前用温,这些做法改善睡眠都大有好处

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