时间:2018-09-07 22:50:54 来源:眉眉的健康厨房作者:凤梨点击:
红豆和红米都具有健脾益胃、补血及预防贫血的功效。花生能降低胆固醇,滋补气血,养血通乳。红豆、红米、花生用凤梨养生机打成三红汤,具有补血的功效,非常适合女性饮用。
材料及工具
水1.2升
2、选择五谷键,运行15分钟,运行结束后,从水龙头放出即可,加入少许白糖或者蜂蜜更美味!
眉眉健康优选
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