时间:2018-09-07 10:46:01 来源:素锦流年De浅笑作者:冷面点击:
炎炎夏日,是消暑的季节!毫无食欲,只想钻进空调房和冷饮的房间里不出来。
但是这个时候,日式冷面绝对会给你带来不同感觉。一戳就破的嫩鸡蛋、好吃又好看的鲜蔬,然后倒入一碗冷汤,降温程度简直像是撞上了冰山。
拔草这份清凉到不行的日式冷面!
①(1.5:1) 291.78千卡(菠菜面或胡萝卜面)/288.19千卡(原味面)
② 红皮鸡蛋:55g 农家有机番茄:25g 有机黄瓜:30g 奇酮调和油:5g 魔芋面:一份 醋包:一包 奇酮肉酱包:30g 澳洲天然海盐:少许
2、鸡蛋冷水下锅,沸腾后煮3分钟关火,闷五分钟浸入冰水中,即可得到一只嫩香鸡蛋,放凉后切对半备用;
3、准备一碗高山矿泉水,加入醋包、少许奇酮油和海盐搅拌均匀备用;
7、再将先前准备好的冷汤浇上去没过面,一碗日式冷面就做好了,加上冰块口感更佳,会非常韧、弹。
你会发现连世界都变得不再一样!
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