这个时间包饺子就用它做馅儿,鲜香美味,预防高血压

时间:2018-09-05 21:05:58 来源:大胖说美食作者:饺子点击:

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这个时间饺子就用它做馅儿,鲜香美味预防

民间传说逢年过节饺子有“更岁交子”之意,在经济发展的现在,饺子不再是逢年过节的事了。平时想就做,南方人不善长擀面皮也没关系,超市里面都有现场的饺子皮卖,也有现成的速冻饺子。不过我这个人比较喜欢自己饺子感觉味道比较入味一些。那平时大家做饺子时都放些什么馅料呢?下面我给大家介绍我喜欢饺子吧。

相对于那些韭饺子馅、或者是玉米末馅我更喜欢类的饺子制作馅料第一步要我们把芹洗净后,切成芹末,然后把它沥干分备用。我为什么喜欢呢?虽然它的味道重一些,但是它富含的膳食纤维营养物质,可以有效的防止人们高压等毛病,多它可以安定心神,很适合上班人群食用哦。

饺子馅没有末一起搅拌怎么饺子馅呢!我们把多肥少的猪洗净剁成末,然后和芹末一起搅拌,为了是馅料更加美味,我们可以家适量的蒜米、姜末、料酒、五香粉和一个一起搅拌。这样的馅料煮出来或者蒸出来的饺都有汁,这样起来就更加鲜香了。

自己擀的饺子起来就有嚼劲一些,也更耐煮一些。首先我们用两左右的面粉和成面条,然后让它醒面2个小时左右,当面团有些折颈后就可以把它分成若干份小小面团,然后撒一些干面粉放在面板上擀成薄薄的面皮,这样饺子皮就做好了。

馅料制作好,饺子皮也擀好了。接下来就是饺子啦,饺子法有很多,大家可以根据自己喜形状出来就好了,唯一的要求就是把饺子皮的馅料紧,露馅的饺子煮起来会影响口感的。

我们变饺子还不能直接放到锅里煮,这时我们防止饺子馅有多余的汁流出,我们可以在装好的饺子盘下撒一些干面粉垫底,这样可以防止它沾盘子了。

饺子也是一道细活,首先我们用清煮半锅,等煮沸后再倒入小半勺的冷,这样就可以把饺子倒入锅中了。这样煮的饺子不会在一起。

饺子煮熟后,我们调酱汁沾它一起就更入味了。那怎么判断饺子煮熟了没有呢?我们等饺子浮起来后,仔细观察它的皮,一般皮没有色的就煮熟了。这个不是很好把控,一般等饺子浮起来后,大火继续开3~5分钟就可以出锅了。

煮熟的饺子一定及时捞出锅,不然到时候会泡烂饺子的。这么一道健康美味饺子你学会了吗?不会也没关系,多学几次就可以了。尝试用饺子馅,它可以防止高压的发生。做一道芹饺子不仅仅是美食哦,你还送一份健康父母给家人呢!

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