时间:2018-09-04 17:46:21 来源:神奇趣闻作者:榴莲点击:
榴莲原产于马兰西亚,现在不管在广东、广西、海南等地的大型超市,还是水果摊都会摆着几十个金灿灿的榴莲,看着就让不少人垂涎欲滴,并且它还有着“水果之王”的称号!
榴莲营养丰富,每百克榴莲肉含蛋白质2.6克、脂肪3.3克、碳水化合物28.3克、叶酸116.9微克、等营养成分,对于平衡人体营养,增强免疫功能以及抗氧化作用等方面有很好的作用,是良好的果品类营养来源。榴莲所赋予的特殊气味,不同的人感受不同,有的人认为臭如猫尿,有的人认为香气馥郁。榴莲的特殊气味具有开胃、促进食欲的功效。
据《本草纲目》中记载,“榴莲可供药用,主治因起病急骤、高热、腹痛为主要症状的痢疾和心腹气冷”。对精血亏虚须、头发早白、衰老、风热皮肤瘙痒起着很好的作用。
榴莲的吃法有很多种,直接吃、做成蛋糕或者炖肉吃,都是美味,而最适合夏天吃的就是冻榴莲,很甜,口感也好。吃的时候先解冻,待其软点就可以吃了,香甜绵软,像绵绵冰,而且也没有那么“臭”了。
医生警告:吃完榴莲8小时内,千万别喝“它”,否则容易“猝死”!榴莲不能和牛奶同吃。牛奶属于热量极高的食物,如果同时吃榴莲很容易造成肾脏的负担,严重的可能造成猝死。除了牛奶之外,吃完榴莲后所有的奶类都不宜再吃,最好能够隔8小时之后再吃。
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