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豆芽别再焯水，告诉你个新吃法，开胃好吃，次次光盘，孩子吵着吃

时间：2018-09-04 14:25:16 来源：麻辣烫滴小火锅作者：豆芽点击：

豆芽别再焯水，告诉你个新吃法，开胃好吃，次次光盘，孩子吵着吃

在我们家最受欢迎的素菜就是豆芽了，豆芽吃起来的时候不仅营养特别的丰富，而且豆芽的价格也是特别便宜的，不管市面上的物价再怎么疯涨，豆芽的价格还是不变的，一块钱照样还能买到一碗的豆芽，我们在冬天的时候，最喜欢用豆芽吃火锅了，夏天的时候就喜欢豆芽和海带一起炒，偶尔也会做一些凉拌豆芽蛋，豆芽最受欢迎的做法还是爆炒了，别看黄豆芽的价格这么便宜，但是它的作用可一点都不便宜呢，他有着健脑抗疲劳的作用，而且豆芽的营养一点都不比核桃差，所以说经常用脑的小伙伴们可以多吃一些豆芽。

今天小编就来给你们说说在我们家最受欢迎的豆芽炒海带丝的做法。

我们需要准备的食材有黄豆芽泡，发海带丝，花生油，盐，生抽，大蒜，干辣椒。

我们先把准备好的豆芽洗干净之后，再把豆芽中的水分给控干。然后再把我们准备好的泡发的海带丝液洗干净，海带丝一定要下锅焯水，一分钟左右之后再捞出来控干水分，把大蒜也都去皮，清洗干净切成颗粒状，辣椒在水中浸泡三分钟左右，捞出来切成小段，把辣椒中的辣椒籽去掉。

之后我们再起锅热油，等到油热了之后，再把大蒜辣椒放进锅中爆香。然后再把清洗干净的豆芽放在锅中爆炒一会儿。之后再把准备好的海带丝也同样放入锅中，撒入一些盐搅拌均匀，然后再倒入一些生抽搅拌均匀，等到豆芽和海带都已经熟了就可以出锅了。

这道豆芽菜在我们家里是最受欢迎的一道菜了，而且在家里每次做这道菜都是次次光盘的，孩子吃完之后还要吵着吃，这道菜不仅营养特别的丰富，而且吃起来的时候也是特别好吃的，所以说以后豆芽不知道该怎么吃，可以尝试小编今天给你们说的这一种做法。

豆芽这样做出来是非常好吃的，所以以后可以在家里尝试一下豆芽的这种新做法，以上就是小编今天要给你们介绍的豆芽新吃法了，如果喜欢的话可以给小编一个关注，小编每天都在跟你们分享着各式不同的美食。

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