鸡蛋午餐肉卷饼 雀巢营养早餐

时间:2018-09-03 23:48:29 来源:健康美食作者:午餐肉点击:

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早餐 是一天当中最重要的一餐,为了保证一天中更充实的活力来迎接新一天的工作学习,因此每天晨起的营养早餐习惯是每个人每天必做的功课,就如我今天做的“午餐”色泽金,口感润滑,味道香嫩,制作方法也非常方便

By 皓皓的厨娘 【豆果美食官方认证达人】

用料 3枚面粉 90克午餐 50克 适量十三香 3克 适量香葱 2棵清 适量番茄酱 适量

做法步骤

1、食材准备好:普通面粉,,香葱,午餐

2、面粉里加入适量

3、十三香

4、,混合均匀

5、加入清

6、调为糊状

7、里加入适量

8、打散

9、加入葱

10、取出平底锅,刷一层舀入面糊,摊成状小火烙好取出备用,依次全部弄好

11、锅里再刷一层

12、再倒入液,摊成状,表面稍微凝固时将刚才烙好的放在其上面继续煎熟

13、将那面朝下,薄这面刷上番茄酱

14、放上切薄片午餐

15、卷起来后切小块装盘

16、成品图

17、成品图

18、美美的享用,早餐

19、好看的见

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