时间:2018-09-03 22:32:26 来源:豆果美食作者:红薯点击:
香蕉味道香甜、口感软糯,是一种非常受人喜爱的水果!当然,由于甜度极高,近年来香蕉也经常被用在甜点中,甚至可以代替糖份~
由香蕉来代替糖份,不仅更健康,而且还能让甜点的味道更被激发出来呢!如果你也很喜欢香蕉,那就快试试它和红薯、芝士搭配的这款适合秋天的甜点吧,作为早餐也超棒呢~
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by 一日五餐辅食
·主料·
香蕉|1/5根
红薯|120g
低筋面粉|5g
·辅料·
奶酪|30g
糯米粉|5g
·做法·
1.红薯切丁蒸熟,约15分钟。
2.红薯压成泥,糯米粉和低粉加入后搅匀。
4.团好的一个个小球。
7.内部芝士融化后就可以吃啦~
8.作为早餐,可以搭配杂粮米糊或豆浆+蔬菜沙拉,营养十分丰富呢~
1滴油都不加超级香~
▷化痰止咳吃这些◁
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