和一坊带您了解,秋季养生茶

时间:2018-09-03 18:35:58 来源:和一坊皇菊作者:秋季点击:

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大家都知道喝对人体有好处,但是喝也是有讲究的,要适应节气才能起到更好的作用天气,初更是有老虎之称,而且饮食较多容易比较适合温和,具有防癌、降脂、抗衰老功效的青、以及具有相应作用养生

1、乌龙富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素,常喝乌龙可以清解毒、降低脂和胆固醇,对减肥有很大帮助。乌龙中的安溪观音、武夷岩等都比较出名,静庭院,品一杯香茗,看云卷云舒也是一大乐趣。

2、可以降脂、降,而且还可以降压,尿病人多喝很有好处。平时常喝能够杀菌消炎,治疗肠胃疾病,同时还能延缓衰老好处多多。喝过的可以再次利用其煮,用来泡可以除消炎,用来可以去屑止

3、天气候,难免会眼干眼涩,尤其是学生和总是面对电脑上班族。菊具有清肝明目、杀菌消毒作用,而且菊同样具有降脂降胆固醇、延缓衰老作用。菊时可以放入适量的枸杞,菊枸杞可以滋阴补肾,起到益精明目作用

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4、杜仲是有名的保健,可以补肝肾、降脂、美容养颜帮助睡眠功效,多喝杜仲失眠、三高的人很有好处,经常失眠的人可以在睡觉前喝一杯。

5、荷叶可能很多人没听说过,其实荷叶排毒利尿,帮助减肥的利器。的多害怕适合喝荷叶效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜物差。

6、决明子同样是适合喝的之一,因为决明子可以清肝明目、降低脂和胆固醇,而且决明子有利于通便,对于容易便秘有一定的治疗作用

(文章内容源于网络

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