只需3步便可做出紫菜饼,轻松无难度,自制健康小零食

时间:2018-08-31 23:39:42 来源:美食特派员作者:紫菜点击:

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大家有没有过有馅的紫呢?紫一向都被视为低卡食品,今天再加入生和芝麻等果仁食品,便可以健康加倍,而且自己制作可以控制的分量,过程又不难,当作零食一流,这样便可以得方便又健康啦!

首先要准备这些食材

4片

适量

芝麻 适量

30ml

麦芽 50克

50克

生抽 10ml

步骤

1.将生放入保鲜袋方便压碎备用。

2.加并混合,麦芽,生抽,直至变成稠身,以用作调味酱料。

3.涂上酱料在紫上。

4.按个人喜好放上芝麻生。

5.对折放入180度已预的烤炉中,烘烤约5-8分钟。(若家中没有烤炉可用平底锅代替)

简单完成啦!紫非常香口脆卜卜,夹有生和芝麻口感倍增,相信大家一家会喜欢

以上就是今日的美食食谱啦,喜欢朋友做起来吧,保证你赞不绝口!O(∩_∩)O~~

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