生菜这样做最好吃,鲜嫩可口,做法超简单,零厨艺一看就会

时间:2018-08-31 18:31:36 来源:每日菜谱_44582作者:生菜点击:

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天气,人们的身体容易建议应该多补充一些清淡食物,当然是最合适的,和大家推荐一款大家很熟悉的生

是一款低量的,其中含有丰富的膳食纤维,可以加人体内量和胆固醇,分解脂肪,平时多一些生,能起到减肥作用

用生做成蚝,味道鲜香脆爽,做法超级简单速,零厨艺一样可以学会,一起来看看详细做法吧。

食材准备

,大蒜,葱,椒,蚝,淀粉

做法

1、准备新鲜的生,和大蒜,生清洗干净备用。

2、锅中放入清开后倒入几滴,放入生,加入少许的,生容易熟,稍微烫下就可以了。(放入能使青更加翠绿)

3、焯过的生,捞出装入盘中备用。

4、锅倒入温六成,放入蒜末,葱末炒出香味,再放入红椒。

5、再加入蚝,老抽,,最后倒入用淀粉勾的薄芡,搅拌均匀,开小火熬制汁浓稠关火。

6、把熬好的汁,浇在生上,一款做法简单,又好的家常就做好了。

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