肝不好的人能喝什么茶?

时间:2018-08-31 12:41:14 来源:雲之露2017作者:作用点击:

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什么对肝好?肝病专家指出,注意日常生活的自我调理对肝病的恢复也具有一定程度上的促进作用

1、苦丁

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苦丁含有氨基酸、维生素咖啡碱等200多种成分,具有明目益智、生津止渴、消消暑功效,对于肝调理也有一定作用

2、普洱

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普洱具有减肥降压、抗动脉硬化、健胃作用,其中的可溶和寡,可以增加维生素c,对于提高人体免疫有一定作用

3、观音

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观音含有多种有机成分,具有抗氧化、抗肿瘤、抑制小板凝聚、降低胆固醇等功效,对于肝非常有益。

4、红

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中含有锌、微量元素和多种氨基酸,具有健胃消食、消炎杀菌、降压降脂等功效适量饮用有利肝健康

5、绿

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绿中含有咖啡碱、叶绿素、多酚等多种物质,对于人体具有抗菌、助消化、降脂、防癌等作用,在平时也可以适当饮用些。

小贴士:另外,乌龙、枸杞也具有抗氧化、增强机体的免疫能力功效,对于保肝也是非常好的。

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