窝窝头 怎么做既简单又好吃呢?

时间:2018-08-30 07:50:51 来源:美食圈作者:窝头点击:

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现在外面做的窝之所以没有家里做的好,主要是因为外面的店做起来为了成本会偷工减料,而家里做都是料足实在,所以外面的会没有家里做的好,其实做普通的窝想做好很容易,无非就是掌握好玉米面和面的比例,里面在加一些别的辅料之类的掌握好酵母的量和醒发的过程即可。我今天分享给您一种窝做法

准备食材玉米面、豆面、酵母、奶粉加一个、金丝枣等。

制作流程:1、将玉米粉、面粉、奶粉全部倒入和面盆中搅拌均匀。

2、温和酵母混合搅匀,倒入2的粉料中,调成面团,揉至面团光滑后静置。

3、面团发酵至原来的2倍大,发好的面团揉匀后搓成长条,分割成等分大小相同的剂子。

4、取一个剂子揉成团,用一只的大拇指捏出凹陷,即成小窝形状

5、全部整形之后,放在抹过的不锈钢容器上,松弛15分钟,按上金丝枣。

6、电盒放上,再将不锈钢容器放入盒内,盖上盖子,蒸40分钟。40分钟之后,不要着急打开盖子,焖10分钟即可开盖。

小贴士:窝窝中国北方地区常见的汉族面食,过去是穷苦人的主粮。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料,其中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特,可防治便秘、肠炎、肠癌等。其中含有的玉米,更能降低清胆固醇,预防压和冠心病的发生。中国广西百岁村老人不易患高压病,与他们主要食粗粮有关。

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