时间:2018-08-28 11:36:40 来源:吐槽故事作者:茄子点击:
大家好,这里是老邓养生每日说,喜欢老邓文章的记得关注老邓哦!今天老邓要说的养生知识是关于茄子的,茄子是一种紫色蔬菜,餐桌上经常能看到它的身影,那么你知道有一种蔬菜和茄子一起吃的效果会更好吗?
茄子的好处
抗衰老:茄子含有维生素E,而维生素有着防止出血和抗衰老的作用。
防治胃癌:茄子含有龙葵碱,而龙葵碱有着抑制癌细胞的作用,对胃癌的效果特别好。
保护心血管:茄子含有维生素P,而维生素P这种物质有着保护心血管的作用。
茄子和苦瓜一起吃,对中年的男女都有好处,因为它们两个搭配可以起到保护血管的作用,同时还具有养肝明目的功效,而且还是不错的抗衰老食物。
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