提醒:立秋后,如此吃洋葱,“疾病”都找你,现在知道还不晚!

时间:2018-08-28 09:16:50 来源:健康学作者:洋葱点击:

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洋葱是一种很普通的廉价家常。其质柔嫩,汁多味淡,品质佳,适于生食。原产亚洲西部,在中国各地均有栽培,四季都有供应。洋葱供食用部位为地下的肥大鳞茎(即葱)。在国外它却被誉为“中皇后”,营养价值较高

洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激这些位置的细胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用

⒈患有皮肤病的病人不宜洋葱。

⒉患有眼睛疾病的人不能洋葱,病情会加重。

⒊患有肠胃疾病的病人不能洋葱,容易导致病情加重。

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